Abs Workout

Abs Workout is an android application that contains several forms of abdominal muscle training. In this application there are 104 forms of abdominal muscle exercises that can be performed by the user.

Application features:

In this application it is divided into 5 parts with 5 menus available in the main menu.

Users simply choose the button that is available. These 5 buttons are Body weight, weighted, cable, ball, machine.

The form of body weight training consists of 55 exercises.

The form of weighted training consists of 20 exercises.

The form of exercise using a cable consists of 14 exercises.

The form of exercise using the ball consists of 11 exercises.

The form of exercise using a machine consists of 4 exercises.

عبس تجريب هو تطبيق الروبوت الذي يحتوي على عدة أشكال من التدريب على عضلات البطن. في هذا التطبيق هناك 104 أشكال من تمارين عضلات البطن التي يمكن تنفيذها من قبل المستخدم.

ميزات التطبيق:

في هذا التطبيق يتم تقسيمها إلى 5 أجزاء مع 5 القوائم المتاحة في القائمة الرئيسية.

المستخدمين ببساطة اختيار الزر الذي يتوفر. هذه الأزرار 5 هي وزن الجسم ، مرجح ، كابل ، الكرة ، آلة.

يتكون شكل تدريب وزن الجسم من 55 تمرين.

يتكون شكل التدريب المرجح من 20 تمرين.

شكل التمرين باستخدام كابل يتكون من 14 تمرين.

يتكون شكل التمرين باستخدام الكرة من 11 تمرين.

يتكون شكل التمرين باستخدام آلة من 4 تمارين.